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これに12時間をかけた量が1日のアルコールの接収限度となりま す。 これを日本酒とビールに置き換えると 体重70Kgの人＝日本酒2合強、もしくはビール大瓶3本半 体重60Kgの人＝日本酒1合半、もしくはビール大瓶2本半一番たくさん飲めるのは、アルコール分が少ないビール 厚生労働省がすすめているお酒の飲み方は、「 日本酒の場合、1日1合まで。 1週間に最低2日はお酒を飲まない日（休肝日）を作る 」というもので1日の適正飲酒量 ビール：中びん1本（500ml） 日本酒：1合（180ml） ワイン：グラス2杯（180ml）

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1日2合 酒-2 一合って実際多い？少ない？ 21 180mlは、おちょこで飲むと4〜10杯程度; チューハイ1缶は清酒1合に相当 「清酒1合」は、日本酒180mlのことです。 これを他の酒に換算すると、次のようになります。 ビール/発泡週 中瓶1本(500ml) 焼酎 度(135ml) 焼酎 30度(80ml) チューハイ 7度(350ml) ウイスキー ダブル1杯(60ml) ワイン 2杯(240ml)

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 日本酒1合の「合」という単位 「1合」の「合（ごう）」は、日本でかつて使われていた「尺貫法（しゃっかんほう）」の体積の単位で、現在は、おもに日本酒や米を計量するときに使われています。 日本酒によく使われる尺貫法の単位は、「合」のほかに「升（しょう）」や「勺（しゃく）」があります。 明治時代に「1升＝約リットル」と定められ、その10分・ビール300ml（アルコール度5％）なら17本くらいであり、1日22本 ・日本酒1合180ml（アルコール度15％）なら11合くらいであり、1日14合 ・焼酎の水割り（アルコール度25％）なら13合くらいであり、1日2合 ・ウイスキーの水割り（アルコール度40％）なら14合 1合が180mlであれば、2合は倍の360mlと考えるのが自然です。 しかし「二合瓶」と呼ばれている日本酒は、300mlや330ml しか入っていないことも 。 一回で飲むのにちょうどいい量だからという理由なのだそう。

量を日本酒に換算します。 1日に日本酒1合分まで 1日の飲酒量 成人男性100人の中で 成人女性100人の中で 5合以上 2人 （1～2位） 1人 （1位） 4合～5合未満 2人 （3～4位） 1人 （2位）一合は約180ml、一升は約18Lです。 日本酒一合のアルコール量は、およそ216gで、1日の基準飲酒量に相当します。 これからも日本酒をおいしく飲み続けていくために、アルコール量を把握しながらお楽しみください。 おすすめの記事週に2日はお酒を飲まない休肝日をもうけることがおすすめです。 健康的に飲みましょう！ 日本酒換算で1日1合程度、多くても2合までにとどめましょう これまでの調査結果をみると、平均1日2合を超える飲酒者では、様々な健康障害を引き

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お酒の飲みすぎには注意しましょう。 基準値 純アルコール量でg（1日あたり） 純アルコール量が60g以上の場合多量飲酒とされます お酒は、楽しく健康的に！！ 適量飲酒を守りましょう！！ 11ちなみに日本酒は「一合、二合」と換算されていますが、他のお酒は違う単位で数えられていますよね。 さらにお酒にはアルコール摂取量の基準値とされる1単位というものが存在しており、純アルコールにしてgがそれにあたります。 ちなみにアルコール量は「お酒の量×（アルコール度数（％）÷100）×8」という計算値で割り出すことができます。 具体的に先に、「適正飲酒量は日本酒で1合」と述べましたが、これはアルコール量に換算すると1日～40グラムということになります。 一度に摂取するアルコール量の適正はおよそ グラム

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 1 日本酒一合は180ml 11 日本酒一合は、コップ1杯（180ml）と同量;酒1単位 ビール アルコール度数5％ 中びん1本（500ml） 日本酒 アルコール度数15％ 1合（180ml） ワイン アルコール度数14％ 1/4本（180ml） ウイスキー水割り アルコール度数14％ シングル2杯、ダブル1杯（60ml） 焼酎お湯割り アルコール度数25％ 06合（110ml）

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